Personal Trainer Thomas Rixgens-Lüdenbach

Was ist Personal Training und was bringt es mir?

Das Personal Training ist eine Dienstleistung, die es dem Kunden auf der Grundlage von Individualität und Flexibilität ermöglicht, seine sportlichen Aktivitäten in den so häufig bewegungsarmen und oft stressigen Tagesablauf einzubauen. Ganz im Gegensatz zum Gruppentraining bietet Personal Training ein individuelles und optimiertes Trainingsprogramm, das
nach den spezifischen Zielen und Wünschen des Kunden erstellt wird.
Der Personal Trainer ist gleichzeitig Ansprechperson, Motivator und Fachmann für Interessenten und Sportler, die in ihre zukünftige Gesundheit und Vitalität investieren wollen.
Ein großer Vorteil des Personal Trainings ist die individuelle Spezialisierung auf die Wünsche und Ziele des Kunden. Mit dem Trainer wird gemeinsam direkt an den Zielen des Kunden gearbeitet, um das gewünschte Ergebnis mit möglichst wenig Zeitaufwand optimal zu erreichen.

Für Sie bin ich da! Ich biete Ihnen ein:
* Sport- und gesundheitsorientiertes Kraft und Ausdauer-Training
* Motivierende Betreuung und umfassende Beratung zu Hause, am Arbeitsplatz, im Freien oder im Fitnessstudio
* Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination und Wohlbefinden

Sie fühlen sich angesprochen?

Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
Thomas Rixgens-Lüdenbach